Außenpool

Ein Feature, das viele unserer Wellnesshotel anbieten, ist ein Außenpool. Bei Außenpools ist vor allem auf die Temperatur zu achten und ob sie das ganze Jahr über genutzt werden können.
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Außenpool

Ein Feature, das viele unserer Wellnesshotel anbieten, ist ein Außenpool. Bei Außenpools ist vor allem auf die Temperatur zu achten und ob sie das ganze Jahr über genutzt werden können.
Schwimmen an der frischen Luft ist nicht nur zum Durchatmen gut, sondern Schwimmen im allgemeinen ist eine Gelenke schonende Sportart, die in Ihrem Wellnessurlaub die passende Abwechslung und den nötigen Ausgleich zum alltäglichen Stress bieten kann. Der große Vorteil beim Schwimmen ist, dass es sich um einen Ausdauersport handelt, der alle wichtigen Muskelgruppen beansprucht und so den ganzen Körper trainiert und Haltungsschäden verbeugt. Außerdem wird davon ausgegangen, dass regelmäßiges Schwimmen gut für das Herz ist. Nach einer Untersuchung der Oregon State University, soll das regelmäßige Sporttreiben zusätzlich die Schlafqualität erhöhen.
Außenpool ist aber nicht gleich Außenpool. Nicht nur die Temperatur des Wassers kann variieren, sondern auch die Art des Wassers. Neben normalen Schwimmbädern bieten einige Hotels auch Solebäder an. Das Wasser in diesen Pools ist salzhaltig und wirkt heilend sowie entspannend. Salzhaltiges Wasser hilft Menschen, die an Allergien leiden und hat viele weitere Vorteile für den Körper, besonders aber für die Haut. Solebäder können zum Beispiel den Menschen helfen, die unter Schuppenflechte leiden. Die meisten Außenpools verfügen außerdem über Liegeflächen. Hier können Sie im Sommer ihren Körper verwöhnen und mit einem ausgiebigen Sonnenbad die Produktion von Endorphinen in Ihrem Körper anregen und so das Wohlbefinden auf ganz natürliche Art erhöhen.
Obwohl Wellnesshotels natürlich viele verschiedene Angebote für ihre Erholung bereithalten -Massagen, Reiki oder Akupunktur – ist es manchmal auch einfach wichtig, ein wenig die Augen zu schließen, oder ein Buch zu lesen. Wenn man dabei dann noch frische Luft atmen kann und neben sich den Pool plätschern hört, steht einer ergiebigen Auszeit nichts mehr im Wege.

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