Fit & Aktiv auch in Ihrem Urlaub

Viele Wellnessurlauber suchen in Ihrem Urlaub nicht nur Ruhe und Wellnessanwendungen, sondern vor allem auch Ausgleich zum häufig bewegungsarmen Alltag. Da Bewegung ein wichtiger Aspekt für unsere allgemeine Gesundheit ist, wird es heute für viele zu einem großen Problem, dass es für körperliche Aktivität im Alltag wenig Zeit gibt. Deshalb stehen Wellnesshotels mit Bewegungsmöglichkeiten und einem ansprechenden Aktivprogramm weit oben auf der Beliebtheitsskala.

Aber gerade Menschen, die im Alltag selten Sport treiben, möchten weder im Fitnessraum auf Geräten schwitzen noch einen Sport betreiben, in dem sie wenig Erfahrung haben. Ein Sport, den man nicht regelmäßig trainieren muss und der trotzdem gut für die Gesundheit ist, ist zweifelsfrei das Laufen. In den entsprechenden Regionen gibt es Strecken für verschiedene Konditionsniveaus. Besonders die frische Luft in schönen landschaftlichen Gegenden lässt das Laufen zu einer wahren Wohltat für Körper und Seele werden.

Ausgewiesene Laufstrecken

Ziehen Sie sich festes Schuhwerk an, treten Sie vor die Hoteltür und marschieren Sie los. Finden Sie Ihr Tempo und spüren Sie, wie Sie sich frei fühlen und mit jedem Atemzug ruhiger werden. Besonders für Menschen, die selten wandern oder laufen gehen, bieten sich Regionen mit ausgewiesenen Laufstrecken an. Hotels mit dem Merkmal ausgewiesene Laufstrecken bieten Ihnen die Möglichkeit, auf festgelegten Strecken zu laufen. Dabei kann es sich um beschilderte oder markierte Rundwanderwege, Nordic Walking Strecken oder auf Kartenmaterial ausgewiesene Wege handeln. Je nach Hotel finden Sie auch offiziell zertifizierte Strecken. In vielen Hotels liegen zudem Tourenvorschläge aus, die Ihnen bei der Streckenplanung helfen. Häufig sind ausgewiesene Laufstrecken auch perfekt für das Fahrrad geeignet.

Ausrüstung & geführte Touren

Je nach Hotel wird auch Ausrüstung wie beispielsweise Rucksäcke und Lunchpakete angeboten. Des Weiteren ist häufig auch das Ausleihen eines Fahrrads möglich. Wer sich trotz ausgewiesener Laufstrecken noch unsicher ist, wird sich über geführte Touren freuen, die von einigen Hotels regelmäßig angeboten werden.

Passende Wellnesshotels

 

Hotel Lamm ★★★★

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